Saoriの娘のA-chanです！ママと一緒に姿勢改善がんばるぞ！
理学療法士だからこそ、娘の姿勢の悪さが気になってしまう・・・！
小学生の娘の姿勢改善のために、キッズピラティスを取り入れて、親子でチャレンジしている記録を残していきます。
子どもの姿勢の悪さにお悩みの方の参考になれば嬉しいです！
胸椎のエクササイズにチャレンジ！
何も使わないと飽きちゃう…
ボールを使うと喜ぶし
押すところがよくわかるから
コアも入るし
代償動作が減る
前よりも興味は出てきているみたい^^
少しずつ頑張ろうね♪
A-chan胸椎のエクササイズにチャレンジ！キッズピラティス姿勢矯正記録
10年以上の理学療法士の経験を生かし、東京・東村山で「ピラティス akana」インストラクターとして活動しているSaoriです！